{"id":4213,"date":"2025-03-03T11:00:48","date_gmt":"2025-03-03T09:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/muskliabi.com\/oma-mielipiteeni-sahkohieronta-aseista\/"},"modified":"2025-03-03T11:08:36","modified_gmt":"2025-03-03T09:08:36","slug":"oma-mielipiteeni-sahkohieronta-aseista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/oma-mielipiteeni-sahkohieronta-aseista\/","title":{"rendered":"Oma mielipiteeni s\u00e4hk\u00f6hieronta-aseista"},"content":{"rendered":"

Mit\u00e4 mielt\u00e4 olet hieronta-aseista? Pid\u00e4tk\u00f6 niist\u00e4? <\/strong><\/h3>\n

Lyhyt vastaus on: se riippuu.<\/p>\n

Ty\u00f6kaluna hyvin erityisiin tilanteisiin, joka auttaa saavuttamaan halutun lopputuloksen? Toki mik\u00e4 tahansa auttaa. <\/p>\n

Korvaatko asiantuntevan hierojan tekem\u00e4n manuaalisen ty\u00f6n? Ei mitenk\u00e4\u00e4n. <\/p>\n

Tarkennanpa hieman.<\/p>\n

1. Ihmisen k\u00e4si on edelleen paras<\/strong><\/h3>\n

Ihmisen k\u00e4dell\u00e4, varsinkin hierontaalalla, ei ole viel\u00e4k\u00e4\u00e4n vertailua. Sen avulla voimme tuntea, voimme k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 oikeaa painetta ja muokata sit\u00e4 sormiemme alla olevan lihaskudoksen reaktion mukaan. Ehk\u00e4 joidenkin vuosien aikana teko\u00e4ly ja robotiikka ottavat meid\u00e4t kiinni ja tekev\u00e4t meist\u00e4 vanhentuneita, mutta toistaiseksi hierontaterapeutin k\u00e4det ovat edelleen paras ty\u00f6kalu ty\u00f6h\u00f6n. <\/p>\n

2. Kosketus<\/strong><\/h3>\n

Ihmisin\u00e4 nautimme kosketuksista. Miksi? Jos haluamme menn\u00e4 t\u00e4st\u00e4 tieteellisesti, fyysinen kosketus auttaa aivojamme vapauttamaan dopamiinia ja serotoniinia, jotka ovat kaksi v\u00e4litt\u00e4j\u00e4ainetta, jotka s\u00e4\u00e4telev\u00e4t mielialaamme, stressitasojamme ja ahdistustasojamme. Jos menn\u00e4\u00e4n v\u00e4hemm\u00e4n tieteellisesti: koska se on mukavaa. Voimme tuntea luotetun ihmisen l\u00e4mm\u00f6n ja energian, joka yritt\u00e4\u00e4 auttaa meit\u00e4, mik\u00e4\u00e4n kone ei pysty siihen. <\/p>\n

3. V\u00e4\u00e4rink\u00e4sitys, ett\u00e4 kovemmin ty\u00f6nt\u00e4minen on aina parempi<\/strong><\/h3>\n

Joskus jotkut lihakset ovat niin jumissa ja tukossa, ett\u00e4 yh\u00e4 kovemmin ty\u00f6nt\u00e4minen on haitallista. Hyv\u00e4 hierontaterapeutti pystyy ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n, milloin itsep\u00e4inen ny\u00f6kk\u00e4ys ei p\u00e4\u00e4st\u00e4 irti riippumatta siit\u00e4, mink\u00e4 pesualtaan siihen heit\u00e4t. N\u00e4iss\u00e4 tapauksissa tarvitaan luultavasti tekniikan muutos, se voi vied\u00e4 pidemm\u00e4n ajan, venyttely\u00e4, pohjimmiltaan erilaista l\u00e4hestymistapaa. Hierontapistooli yksinkertaisesti jatkaa ty\u00f6nt\u00e4mist\u00e4 ja laukaisee lihaksen suojaavan vasteen, joka tulee viel\u00e4kin kovemmaksi ja tukkeutuneeksi. <\/p>\n

4. T\u00e4rin\u00e4<\/strong><\/h3>\n

T\u00e4m\u00e4 on luultavasti vain min\u00e4, mutta kun joku k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 hierontapistoolia p\u00e4\u00e4ni l\u00e4hell\u00e4, vaikkapa trapetsissa, t\u00e4rin\u00e4 h\u00e4iritsee korviani todella paljon. <\/p>\n

5. K\u00e4sien s\u00e4ilytt\u00e4minen ja laiskuus<\/strong><\/h3>\n

Monet hierontaterapeutit alkoivat ottaa k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n n\u00e4it\u00e4 s\u00e4hk\u00f6ty\u00f6kaluja k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 puhtaasti itsens\u00e4 s\u00e4ilytt\u00e4miseksi. Kun hierotaan useita tunteja joka p\u00e4iv\u00e4, k\u00e4det v\u00e4syv\u00e4t ja kuluvat, varsinkin jos et noudata hyvi\u00e4 s\u00e4ilytysk\u00e4yt\u00e4nt\u00f6j\u00e4 (eli venyttely\u00e4). Hierontapistoolien lis\u00e4ksi nyky\u00e4\u00e4n k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n monia muita ty\u00f6kaluja, joilla on sama teht\u00e4v\u00e4 (esim. IASTM-ty\u00f6kalut, Graston Technique). <\/p>\n

Joku muu, v\u00e4hemm\u00e4n ammattimainen hieroja, he yksinkertaisesti tajuavat, ett\u00e4 kone voi tehd\u00e4 ty\u00f6n heid\u00e4n puolestaan \u200b\u200bpaljon pienemm\u00e4ll\u00e4 vaivalla. Tai he eiv\u00e4t yksinkertaisesti halua en\u00e4\u00e4 tehd\u00e4 hierontaa k\u00e4sill\u00e4\u00e4n. <\/p>\n

Omistatko hierontapistoolin?<\/h3>\n

Omistan hierontapistoolin, mutta en k\u00e4yt\u00e4 sit\u00e4 Studiossa. Kun katsomme televisiota kotona vaimoni kanssa, k\u00e4yt\u00e4mme sit\u00e4 toisinaan toisillemme. H\u00e4n rakastaa sit\u00e4 vatsassa, kun taas min\u00e4 nautin siit\u00e4 jaloissa. <\/h3>\n

Tarkista hinnat ja palvelumme<\/a> ja anna meid\u00e4n auttaa!<\/h1>\n

Julkaistu linkki mielenkiintoiseen artikkeliin t\u00e4st\u00e4 aiheesta: Hierontapistoolien vaikutukset suorituskykyyn ja palautumiseen: Systemaattinen katsaus<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mit\u00e4 mielt\u00e4 olemme s\u00e4hk\u00f6hierontaty\u00f6kaluista?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4181,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[70],"tags":[95,118,97],"class_list":["post-4213","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-fi","tag-hieronta","tag-hierontapistooli","tag-manuaalinen-terapia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4213","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4213"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4213\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4216,"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4213\/revisions\/4216"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4181"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4213"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}