{"id":3623,"date":"2024-07-15T10:15:39","date_gmt":"2024-07-15T07:15:39","guid":{"rendered":"https:\/\/muskliabi.com\/?p=3623"},"modified":"2024-07-22T07:54:40","modified_gmt":"2024-07-22T04:54:40","slug":"rannekanavan-oireyhtyma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/rannekanavan-oireyhtyma\/","title":{"rendered":"Rannekanavan oireyhtym\u00e4"},"content":{"rendered":"\n<h1><strong>Rannekanavan oireyhtym\u00e4<\/strong><\/h1>\n<p>Voiko rannekanavan ammattimainen hieronta auttaa ratkaisemaan ongelman? Lyhyt vastaus on kyll\u00e4. Mutta \u00e4l\u00e4 odota sen olevan pitk\u00e4kestoinen ratkaisu ongelmaan.<\/p>\n<h3><strong>Mik\u00e4 se on?  <\/strong><\/h3>\n<p>Keskihermon puristus sen kulkiessa ranteen etuosan rannekanavan l\u00e4pi aiheuttaa tulehduksen. Tavallisia oireita ovat tunnottomuus, pistely sormissa (peukalo, etunimi ja keskiosa), vaikeudet pit\u00e4\u00e4 raskaita esineit\u00e4, kipu.<\/p>\n<h3><strong>Mik\u00e4 sen aiheuttaa?<\/strong><\/h3>\n<p>Toistuvat liikkeet (eli hiiren k\u00e4ytt\u00f6) ja puristus (eli ranne seisoo tuntikausia toimiston p\u00f6yd\u00e4ll\u00e4) aiheuttavat sen yleens\u00e4.<\/p>\n<h3><strong>Mit\u00e4 voidaan pit\u00e4\u00e4 tehokkaana hierojana rannekanavalle?<\/strong><\/h3>\n<p>Tietenkin ranteen hieronta ja hell\u00e4varainen mobilisointi on kaksi ensisijaista tekniikkaa, mutta eiv\u00e4t ainoita. Keskihermo tulee niskan alueelta ja kulkee alas olkap\u00e4\u00e4n ja k\u00e4sivarren l\u00e4pi. On mahdollista, ett\u00e4 polun varrella on useita kertyneit\u00e4 j\u00e4nnitteit\u00e4, jotka vaikuttavat kokonaisongelmaan.<\/p>\n<p>Useat tekniikat voivat toimia n\u00e4iss\u00e4 kohdissa: syv\u00e4kudoshieronta, myofaskiaalinen manipulointi ja aktiivinen vapautusvenyttely. Asiakkaan subjektiivinen tilanne m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 rannekanavan hieronnan tehokkuuden; yleens\u00e4 mit\u00e4 kauemmin oireyhtym\u00e4 on j\u00e4tetty hoitamatta, sit\u00e4 vaikeampaa se on ratkaista.<\/p>\n<h3><strong>Mitk\u00e4 ammattilaiset voivat auttaa ratkaisemaan ongelman?<\/strong><\/h3>\n<p>Muista, ett\u00e4 hierontaterapeutti ei ole ihmety\u00f6ntekij\u00e4, eik\u00e4 asiakkaiden pit\u00e4isi odottaa ratkaisua ongelmaan sormenp\u00e4tk\u00e4ll\u00e4. Muiden terveydenhuollon ammattilaisten tulee hoitaa rannekanavaoireyhtym\u00e4\u00e4 yhdess\u00e4 hierojan kanssa, kuten ortopedit, urheilul\u00e4\u00e4k\u00e4rit, fysioterapeutit ja eritt\u00e4in vakavissa tapauksissa kirurgit.<\/p>\n<p><strong>Bonusvinkki:<\/strong> 22 vuoden harjoitukseni aikana olen n\u00e4hnyt useita kertoja upeita tuloksia akupunktiolla ja akupainanta k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4. Siihen pisteeseen, ett\u00e4 p\u00e4\u00e4tin integroida akupainantatekniikat rannekanavaprotokollaani hierontaan.<\/p>\n<p>Tarkista <a href=\"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/hinnat-palvelut\/\">hinnat ja palvelumme<\/a> ja anna meid\u00e4n auttaa!<\/p>\n<p>Julkaistu linkki mielenkiintoiseen artikkeliin t\u00e4st\u00e4 aiheesta: <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28846321\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rannekanavaoireyhtym\u00e4<\/a><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":3629,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[70],"tags":[95,97,96],"class_list":["post-3623","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-fi","tag-hieronta","tag-manuaalinen-terapia","tag-rannekanava"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3623","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3623"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3623\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3646,"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3623\/revisions\/3646"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3629"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3623"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3623"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/muskliabi.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3623"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}