MASSAAŽID, PROTSEDUURID & HINNAD

TEENUS HIND
Kliendi konditsiooni hindamine (5-10 min) Sisaldub hinnas
Venitusharjutused koos juhendamisega (5-10 min) Sisaldub hinnas
Manuaalteraapia (60 min) 60€
Spordimassaaž (60 min) 50€
Massaažiteraapia (60 min) 40€
Kinkekaardid Valikuline teenus

Services descriptions
SERVICES DESCRIPTIONS
Massaažiteraapia keskendub peamiselt pehmete kudede, sealhulgas lihaste, kõõluste ja fastsia manipuleerimisele, et soodustada lõõgastumist, vähendada pingeid ja parandada vereringet. Seda kasutatakse tavaliselt stressi leevendamiseks, lõõgastumiseks, valu leevendamiseks ja paindlikkuse parandamiseks. Sobib igasuguste ebamugavustunnet tekitavate lihasprobleemide korral. Image 1
Spordimassaaž on spetsiaalne massaažiteraapia vorm, mis on loodud sportlaste ja püsiklientide ainulaadsete vajaduste rahuldamiseks. See keskendub vigastuste ennetamisele ja ravile, sportliku soorituse parandamisele ja taastumise soodustamisele. Erinevus massaažiteraapiast seisneb intensiivsuses ja rõhus, mis mõlemad on spordimassaaži seanssidel suurenenud. Image 2
Manuaalteraapia on lai mõiste, mis hõlmab erinevaid praktilisi tehnikaid, mida kasutavad tervishoiutöötajad, nagu füsioterapeudid, massaažiterapeudid, osteopaadid ja kiropraktikud. Manuaalteraapia tehnikad hõlmavad liigeste mobiliseerimist, manipuleerimist, pehmete kudede mobiliseerimist, müofastsiaalset vabastamist ja terapeutilisi harjutusi. Seda kasutatakse lihas-skeleti ja neuromuskulaarsete haiguste raviks, mille eesmärk on parandada liigeste funktsiooni, vähendada valu ja parandada üldist heaolu. Hoopis erinev kahest eelmisest tehnikast, Manuaalteraapias ei kasutata õli, see võib olla mõõdukalt valus ja käsitleda väga spetsiifilisi luu- ja lihaskonna probleeme. Image 3